在人的一生中,会经历很多很多的事情。大部分我们会匆匆忘却,而有的事情则会让我们终身铭记在心永不忘怀。此次参加由我们中铁隧道股份有限公司组织的新员工合力外展训练使我学会了很多很多,也使我改变了很多很多。在这里,正如我们做的一个小游戏一样---我们一百多人手牵手做着同样的动作同时嘴里喊着“我们是一家人”---我们不再是个体,而是一个团结、创新的团体。
上午，我们做的第一个项目是《高空断桥》。这个项目就是在7米的高空中有一个狭窄的断桥,要从桥这边跳到桥的另一边。面对一米多的距离,在地面上没有任何问题,而在高空跳过这一米多的距离,是很有挑战性的，因为惧高几乎是人的天性，我是前几个尝试这个项目的队员之一，我选择快速爬上断桥然后几乎是毫不犹豫地跨了过去，然后下面就是雷鸣般的掌声，因为我是用时最少完成得最利落的。我能快速出色地完成挑战，不是因为我天赋异禀不怕高，而是因为我了解当你面对困难时，你犹豫越久，你就越难以跨出战胜困难的第一步。面对困难时你只要下定决心不考虑失败等影响你发挥的因素，等你迈出第一步时你会发现困难不过是纸老虎而已。《空中断桥》真正让我感受到了“断桥一小步，人生一大步”的真谛，真正体验了跨越有限断桥，超越无限自我的感觉！
下午我们做的第二个项目是《信任背摔》。具体是一个人背对着1.7米高的背摔台向后平直倒下，其余的队员在台下平稳的接住背摔队员。这个虽然没有什么难度，但是却是背摔者对下面队友信任度的严肃考量。结果我们的每一个队员都从背摔台倒下，同时也被大家平稳的接住。除了我自己在背摔台上挑战项目，其他时间我都在下面承担保护队友的任务，虽然很多队友的技术动作做得不到位，要不就是坐着倒下来把我们的手臂砸疼要不就是倒偏了砸到我们的头部，但是我们都没有丝毫怨言，一心想着一定要稳稳的把队友接住。看到自己的队友一个个安全落地，自己很开心，因为在这里我们每个人都在学会了奉献与信任，这充分证明了每一个人对团队的信任和团队对每一个队员强有力的支持。一个团队要有凝聚力，团队成员之间必须有感情，而这种感情应该根植于彼此的相互信任的基础之上。我想如果我们每一个人都对我们公司充满了信任和兢兢业业的支持，而我们的公司又对每一个人都进行着无微不至的关爱和保护，我想我们会成长的很快同时公司也会发展得越来越强大的！
在我们的拓展训练中所进行的六个挑战项目中，最震撼我心灵的要属《毕业墙》了。项目要求全体队员在不借助外力（物品）情况下，在最短的时间内全部攀上4米高的光滑混凝土墙。整个项目流程是：首先由两个人先搭建人梯将一名身强力壮的队员送上毕业墙；接下来由其他队员相续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙；最后一名队员是通过上面的一名队友以整个身体作为连接锁将其带上毕业墙。在整个项目的进程中，对于个子比较小和体重较大的队员来说这个任务尤其艰巨，但在我们心中坚定不移的只有一个信念，那就是团队登顶共同进退，决不放弃任何一个人！我们始终喊着一个口号就是：我们是一家人！其中，“下顶”体现着“扶持”；“上拉”体现着“援助”；“中间连接”体现着“承担”；“口号”体现着“鼓舞”和“关爱”。也恰恰是这些扶持、援助、承担、鼓舞、关爱，营造出家的感觉，而这家的感觉随之带来的就是团队的归属感，而只有当团队的队员感觉到了家的温暖，他们才能为了这个家去努力拼搏。
在后来时间里，我们陆续参加了《星际大逃亡》、《盲阵》、《领袖风采》等一系列生动活泼、大胆创新、极富趣味性与挑战性的训练项目。其中《星际大逃亡》让我明白首先团队的每个人要在完成自己任务的基础上协助队友，因为一个人的成功不能代表团队的成功，而一个人的失败却足以导致整个团队的失败；《盲阵》让我了解到沟通的技巧和准确传递信息的重要性；《领袖风采》则让我更加清楚的认识到你能真正领导多少人，不是行政职务赋予你的权利决定的，而是你能影响到多少人。
经过两天一夜的训练，我们的每一个队员都拿到了结业证书。首先对于自己，我很高兴公司领导给了我这样一个锻炼机会，因为通过此次集训，我战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与身体的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更加提升了我的团队意识和激发了勇于创新，不怕艰难，甘于奉献的精神，我将在今后的工作中，以训练科目阐述之精神，在真诚中进步，在敬业中成长，为公司的发展壮大贡献自己的一份力量！我在此立志：今天我以公司为荣，明天公司以我为荣！对于我们这个年轻的群体来说，更是熔炼了一只坚强团结能打胜仗的优秀团队。
同甘共苦并肩作战的时光已经离我远去，然而时间可以流逝，岁月可以老去，队友的声音样貌可以忘记，但是曾经的无言感动和忘情欢呼集成激情燃烧的一瞬已铭刻在我心中，外展训练不会就此立刻改变我的一生，但是它是我人生新旅途上的指航灯，将指引我通向成功！
